Elke maand een nieuwe challenge! Scores worden hier op de website bijgehouden. 

Challenge Mei

Challenge – Mei Slamball over de schouder: 90 seconden de tijd Gewicht bal bepaalt plaatsing Bij gelijk gewicht bal bepaalt aantal herhalingen de plaatsing. Naam Mannen: Vrouwen: Herhalingen

Lees meer »

Challenge – April

Challenge – April Op verzoek: de plank. Maar niet zomaar een plank natuurlijk! Handen in de ringen en de voeten op een foamroller! Uiteraard is alleen een rechte plank toegestaan. Tent of hangmat varianten tellen

Lees meer »
Challenge van de maand
Robbin

Challenge – Maart

Challenge – Maart Sled pull van lichtmast tot lichtmast (de bekende afstand). Mannen: 50 kg, vrouwen: 30 kg. Wie is de snelste? Naam Mannen: 1 – Bert E 2 – Bennie 3 – Bert L 4

Lees meer »
Challenge van de maand
Robbin

Challenge – Februari

https://www.youtube.com/watch?v=bY-iYXieDzU De februari challenge: in één minuut zoveel mogelijk wheelflips! Succes! Naam Mannen (vrachtwagenband): 1 – Bert L 2 – Martin vd L Mannen (trekkerband): 1 – Bennie 2 – Martin B 2 – Nanne 3

Lees meer »
Challenge van de maand
Robbin

Challenge – Januari

Januari challenge We beginnen het jaar met een vertrouwde oefening in de challenge. De swing! Eenvoudig maar niet makkelijk! De challenge: 50 ononderbroken herhalingen met een zo zwaar mogelijk gewicht in een zo kort mogelijke

Lees meer »